晶です。 2022年の夏にうつ病で休職。 2023年1月から復帰のために同じ病院の他科で週2日勤務しようとするも、適応障害になりメンタル悪化し、3月はまた休職。 4月から診療所で働いてます。 少しずつ復職し、なんとか形式上フルタイム勤務まではもってこれま…

晶です。 うつになり休職し、食事や睡眠と、体の痛みがマシになっていったのは2ヶ月かかりました。 体（腰とお尻）の痛みや痺れに関しては週1で鍼に通い、マッサージも週1。この時点で痛みのせいでまともに椅子に座ることもできず、食事も座って取れないから…

晶です。 大学生の時、典型的なうつ病になったときの話。 その時は寝返りも打てなくて、勿論風呂、食事もほぼできず。トイレも時々頑張る程度。精神科には這って通ってたんですね。当時の記憶もおぼろげ。笑うこともできなくなった。何もできなくて、動画も…

晶です。 ーーーーーー 働き方 専攻医1年目、数ヶ月すぎた。死んでました。やめようかまじで悩みながらなんとか相談して（仕事の仕方自体もだし、内容もだし）、仕事してます。仕事辛い。 とりあえず昼ご飯は食べられない。酷いときは水分も取れない。時々な…

晶です。 そろそろ二年間の初期研修医が終わり、4月からは専攻医になります。 メンタルブレブレマンだけど、なんとか乗り切れて良かった…。かといっても、また4月からブレブレマンになる未来が見える…。 そうはいっても、国試浪人の時から支えてくれた人と4…

晶です。 最近不安しか言ってない。 3年目からの不安。 というか、今の研修がきつくてエネルギー枯渇しそう。 今日改めて上の先生に、どうしたらエネルギー枯渇せずやっていけますか？ってきいたんだけど、毎日やりたいことをやれて楽しいから、しんどくない…

晶です。 一過性の血圧上昇。心因性○○。 高齢者の謎の脱力感とか失神。 調べても異常なし。 帰宅にすることが多いけど、本当多いんだなぁと。 別にそれで救急搬送されてきても気分を害することはないけど。 寧ろ何もなくてホッとする。 けど、原因は何ですか…

早く自宅に帰してあげたいけど、帰せない状況にモヤモヤしてる晶です。 病気が良くなったらパッと帰せるのは大きい病院あるあるなのかもですが、うちの病院はそんなことはなく、その人を本当にそのまま帰しても良い状況でないときにはすぐに帰せなくて、帰り…

晶です。 貧血の勉強してて、あああ…となった。 フェリチン正常だったから、鉄欠乏性貧血じゃないんかなぁとか思ってたけど、その時少しCRP高くて、調べると炎症あるとフェリチンも上がる。 CRPもフェリチンも肝臓で作られる蛋白質で、感染や炎症あると作ら…

晶です。 涙涙のメンタルは眠前に、飲んでるトラゾドンで落ち着きました。くさっても抗うつ薬やな。。 こないだまで1錠でもまあまあ寝れたけど今は2錠飲んで寝れたり寝れなかったり。 食欲も不振になったり過食になったり。 つかれてんなぁ。 本当、いつも思…

少し前の記事。 久々に泣いた。 朝9時から深夜2時まで救急対応やって、そのあと病棟当直して、やっと病院の布団に入ったのが2時半。 夕方に昼ご飯（1時間弱）食べて、夕飯は疲れて食べられなかった。 昼ご飯以外は休まず頑張って対応した。 重症な人もいた。…

晶です。 2月になり研修も残り2カ月弱。 しんどい科がラストだけど明日から頑張る…。あー当直怖い。 来年度からまた病院が変わるから引っ越しも含めてすでにやってることとか、やらなきゃいけないこととか書き出してみる。 やってること ・食品整理（冷凍庫…

晶です。 ひとまず無事に来年度の採用も決まり残すところはあと2科。締めが救急なので死んでそうだけど…。 改めて思うけど慣れない環境は緊張するから眠りが浅くなるのと、リズムが少し変わるので、本当体調崩す。 最近新しい科が始まって1週間だけど、やっ…

晶です。 私のことではないですが、世の中人の不幸を喜ぶ人っていうのは存在してるのは知ってるけど、結構多いのではないか？と気付いた。 基本的に争いごとも嫌いだし、喧嘩も嫌いだし、主張を言い合って相手を責めおとすやり方も嫌いだし、なんなら世界中…

晶です。 2年目後半になって、残すところもわすがになってきた。 研修終えられるか不安だったけど、いくつかあった山は越えたので今後はなんとかなりそう。 そして専攻医登録始まりました。 総合診療科に進みます。家庭医も取れるところ。 診療所を継ぐのに…

晶です。 2年目になってよく使うアプリや便利だなぁと思うアプリ書いてみよって思いました。 ①mediLink 国家試験の時に使ってたイヤーノートとか病みえとかレビューブックとか入ってる。薬がみえるも。先生によっては嫌うけど、個人的には網羅的に検索かけた…

晶です。 なんてことない話かもしれないけど、嬉しかったことがあったので。 こないだ転院搬送して（受け持ちではなかったけど直前に可能な限り色々情報収集した）、搬送先の病院でも色々先生方が困ってた。ちょっと複雑な症例の人。 その時結構色々聞かれて…

晶です。 コロナ検査してたこともあり、病院内ではコロナワクチン早め接種組になりました。 二回目が終わりました。 まあしんどいです。 わかってましたが実際に自分がなるとしんどいです。 一回目でも軽く副反応出てたので二回目もしんどいんやろなーと思っ…

ちょっと真面目なことをたまには書こうかしらと。晶です。 実はこの時期に保健所研修をしてました。 コロナだから保健所研修をしたかったわけではないのですが、必然的に保健所でのコロナ対応の現場を見たり考えるようになりました。 まず先にお伝えしたいこ…

晶です。 ふと思い返して、やっぱり勉強できない人間だよなぁと改めて思ってます。 よく医者になれたよ。本当に。 小学受験 受験中、先生の話をしっかり聞いてたはずなのに、2問解くはずが1問しか解いてなくて途中で気付いて問題解くも最後まで解き終わらず…

晶です。 情報収集してないのに勝手に国家試験始まる終わるの情報が入ってきて、気分がグロッキーです。 考えるだけで動悸がする。 本当に本当に辛かった。 社会人でない肩身の狭さ、先の見えない未来、お金がない中でのやりくり（買い物や昼代や通院費用は…

タイトルを常々感じる晶です。 Commonの難しさよ。。 と前から思ってます。 成長してるのかなとか不安になる。 最近思ったけど、輸液でリンゲル出すことがほとんどない。 生食か1号。 何せリンゲルはカリウム入ってるから、しょっぱなから使いづらい。 安定…

16連勤してた晶です。 全部フルタイムではないけど。夜8時すぎまで残ることもしばしば。 体力きつくて、めちゃ病みそうだった。 泣いたり。食事とれなくなったり。疲れてるのに寝れなかったり。寝ても2時間おきに起きたり…。 後半は車でいうとクリープ現象み…

なかなか疲れが取れない晶です。 とりあえず苦手意識のある感染症と腹痛について、とりあえず感染症はこの抗菌薬トレーニング本をちまちますすめることにした。 家でやる場合は1問くらいかな。あんまり家でやりたくない。 あと腹痛に関しては、まずは腹部CT…

晶です。 忙しくてちーんとなってた。 今年から研修医は一般外来が必修になったらしい。元々うちの病院は外来をする研修があったのはいいのだけど、合計40日分の単位がなかなかハードで他科回りながら内科外来してる。 とりあえず全然慣れない。 短時間で頭…

定期的にどっと疲れる晶です。 最近気付いたのが疲労度合いの段階。 仕事が終わったあとに… ①運動する気力あり+食欲あり ②運動する気力なし(風呂もきつい)+食欲なし ③運動どころか風呂も辛い+食欲なし みたいな段階があることに気付いた。 割と①と②はいった…

連休終わるなぁ…晶です。 連休中ダラダラしたのは一日だけで、あとはレポートの考察書いたり仕事のパワポ作ったり家事したり色々してた。ハンドメイドとかゲームとかやる時間とれんかったな。 とりあえず考察ためすぎた。たまってるのはわかってたけどやる時…

晶です。 聴診器が悪いのではなく自分の耳が悪いのですが、いつも聴診で悩む。 明らかな音はそれなりに聞こえるけど本当小さい心音とか聞こうとしてるのに、聞こえないことが多くて、音が小さくて…と上の先生に一緒に診察してもらってお願いすると「聞こえる…

複雑な症例が増えてきてやっと少しだけ一区切り。晶です。 段々と難しい症例の入院患者さんを診るようになり、頭悩ませながら検査とか治療とか診断とかやってました。 いやー。。難しいですね。 でも今日少し一区切りついてホッとしてます。 色んなことが複…

晶です。 こないだあることがあって解決策がわからず悩んでる。 ある疾患をAとする。 Aの大きなリスクにBという薬がある。 Aの治療にCがある。 こないだAの患者さんをみて、しかも結構色々あって…でもメインはA。 とりあえずBは中止！というところまでは頭は…