今日はどんな1日やったかなぁという振り返りを風呂に入りながら書く晶です。 湯船浸かると夜間に給湯器のお湯沸かしてるらしくめちゃくちゃ電力消費してんのまじでどうにかしてほしい…電気無駄遣いしてないはずなのにくっそ高い…。今のプランがベストぽいが…

ジムに行けないので家トレしてる晶です。 自粛中故に水泳と筋トレがいけないので家トレしてますが家トレの最大のデメリットが…サボる！！そして太る。ないわー。せっかく少しずつ痩せてたのにどんどん脂肪がついていく。 なのでせめて週一だけでもガチトレし…